zmiana czasu plan dnia dziecka zegar

Jak pomóc dziecku w zmianie czasu na zimowy?

Już niedługo czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. Gdy mediach prezenterzy radośnie zapewniają – “I już najbliższej nocy pośpimy godzinę dłużej!”- tylko lekko się uśmiecham. Kto pośpi, ten pośpi. Małe dzieci niekoniecznie. Jak zatem przestawić dziecko na czas zimowy? Podejść do tematu jest wiele. Postaram się przedstawić Ci 3 odmienne, żebyś sama mogła wybrać to, które najbardziej do

Czytaj »
usypianie na wakacjach bobas na plazy

Podróż z niemowlakiem – jak uśpić dziecko na wyjeździe?

Dla niektórych już samo hasło: „podróż z małym dzieckiem” jest wystarczająco przerażające, aby w ogóle nie myśleć o wakacjach z niemowlakiem. A tymczasem to właśnie wtedy (kiedy maluch nie chodzi jeszcze do szkoły, w hotelach ma darmowy nocleg, a przed 6 miesiącem życia nie je jeszcze stałych pokarmów) najłatwiej jest zorganizować wyjazd. Wielu rodzicom spędza sen z powiek kwestia snu

Czytaj »

Jak wydłużyć drzemki niemowlaka?

Właśnie siadasz do rzuconych odłogiem spraw, bo udało Ci się uśpić dziecko na drzemkę w ciągu dnia, a ono po 5 minutach się budzi i nie chce zasnąć ponownie. Krótka drzemka. Czasem bardzo krótka. I co teraz? Jak wydłużyć drzemki niemowlaka? A może są przypadki, w których jest to niepotrzebne?     Zanim przejdę do konkretów zobacz, jak zaczęłam ten

Czytaj »
mama usypia dziecko 5s harvey karp

Metoda 5S wyciszania dziecka według H.Karpa – jak uspokoić noworodka?

Być może słyszeliście o książce pt. „Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy” Harveya Karpa? Znajdują się w niej m.in. porady jak uspokoić dziecko – nazwane metodą 5 S. Na czym ona polega?  Zasady metody 5S i uspokajanie dziecka Idea metody 5S polega na jak najlepszym przybliżeniu dziecku spokoju, jakiego zaznało przebywając w łonie matki. Próbujemy więc odtworzyć dziecku czwarty trymestr poza organizmem

Czytaj »
mama i dziecko

Cześć! Jestem Weronika. W 2012 roku założyłam pierwszego w Polsce bloga o usypianiu dzieci – Śpij Maleństwo. Prowadzę warsztaty dla mam, jestem również autorką ebooka i kursu online o usypianiu.
W Zasypiamy.pl pomagam rodzicom nauczyć dzieci dobrze spać. Aby cała rodzina była wyspana, radosna i miała siły na codzienne przygody. Jestem szczęśliwą mama Jasia, Alicji, Michała i Helenki. Zapraszam do lektury artykułów, a jeśli masz pytania – napisz do mnie.