Blog

Cześć! Jestem Weronika. W 2012 roku założyłam pierwszego w Polsce bloga o usypianiu dzieci – Śpij Maleństwo. Prowadzę warsztaty dla mam, jestem również autorką ebooka i kursu online o usypianiu.
W Zasypiamy.pl pomagam rodzicom nauczyć dzieci dobrze spać. Aby cała rodzina była wyspana, radosna i miała siły na codzienne przygody. Jestem szczęśliwą mama Jasia, Alicji, Michała i Helenki. Zapraszam do lektury artykułów, a jeśli masz pytania – napisz do mnie.

niemowle spi na brzuchu

Pierwszy krok do łatwiejszego usypiania

Ostatnio pisałam o usypianiu po porodzie, a dzisiaj chcę się z Wami podzielić wskazówką, jak sobie to usypianie ułatwić. Poprzedni post znajdziesz tutaj, a teraz zajmijmy się rozwiązaniem. Dzisiaj, po latach usypiania własnych dzieci mogę powiedzieć, że potrzebujesz przede wszystkim odpowiedniego nastawienia.  Że co? Serio? Nastawienie!? Tak i to żaden banał. To od nastawienia zależy,

Czytaj »
jak uśpić noworodka

Jak uśpić noworodka?

Dlaczego tyle się mówi o tym spaniu dzieci? Czy to nie powinno być naturalne, zwłaszcza dla noworodka, który (podobno) tylko śpi i je? Skoro musimy spać, to dzieci po prostu powinny zasypiać same. Bez problemów. Tak jak jedzą.A może teraz zaniepokojona zastanawiasz się: A tak nie jest? A co, jeśli noworodek nie śpi tyle, ile

Czytaj »
mama przytula niemowle wyprawka

Wyprawka dla niemowlaka ułatwiająca sen

Poród tuż tuż, jesteś właśnie w ferworze wicia gniazda i szukasz wszystkiego, co może się przydać w wyprawce dla niemowlaka? A gdyby tak jeszcze wziąć pod uwagę to, by wybrane przez Ciebie produkty ułatwiały sen? Ha! To by było niezłe. Jeśli jesteś zainteresowana, to zapraszam do dalszej lektury. Przede wszystkim nie kupuj wszystkiego, co tylko

Czytaj »
dziecko układa klocki okres sensytywny

Okresy sensytywne

Okresy sensytywne to taki czas w życiu dziecka, kiedy z dużą łatwością przyswaja nowe umiejętności. Dzieje się to wtedy szybciej, prościej i przyjemniej. Dlaczego, o co chodzi i jakie są te okresy? Czytaj dalej 🙂 Na końcu artykułu bonusowy pdf ze wszystkimi okresami sensytywnymi do pobrania!  Możesz też pobrać cały artykuł (bez bonusu) klikając poniżej. 

Czytaj »
osoba z koszem warzywa

Jaki jest wpływ diety na sen?

Większość rodziców zastanawia się, jaki jest wpływ diety na sen. I o ile wiemy, że sen jest w życiu bardzo ważny, o tyle często zapominamy, że mamy wpływ na jego jakość. Możemy ją pogorszyć, ale również poprawić! W poprawianiu pomocna będzie właśnie dieta 🙂   Przez określenie „wpływ diety na sen” nie mam na myśli

Czytaj »
chodzenie_na_boso

Napięcie mięśniowe u niemowląt – wywiad z fizjoterapeutką

Zastanawiacie się, po czym poznać napięcie mięśniowe u niemowląt? Czym się objawia wzmożone napięcie mięśniowe, a czym obniżone? Do jakiego specjalisty się udać? Jeśli tak, to zapraszam do przeczytania wywiadu z ekspertem, czyli Moniką Młodą. Monika jest fizjoterapeutką, pedagogiem i oligofrenopedagogiem. Ukończyła liczne kursy pomagające w diagnozie i terapii niemowląt i dzieci. W wolnym czasie

Czytaj »
Shopping Cart
Przewiń do góry