Bezpieczny sen niemowlaka – jak zadbać o odpowiednie miejsce?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
dziecko z rodzicem raczka jak zadbac o bezpieczne miejsce snu

Bezpieczne miejsce snu niemowlaka

Po urodzeniu się maluszka sen z powiek spędza nam myśl o jego bezpieczeństwie. Chuchamy i dmuchamy na tego słodkiego szkrabka. Nie wspominając o częstym nocnym sprawdzaniu, czy oddycha. To całkowicie normalne, że martwimy się o nasze dziecko, szczególnie gdy po raz pierwszy zostaliśmy rodzicami – wtedy ten lęk początkowo może być nasilony. 

 

W sieci znajdziemy wiele artykułów o monitorach oddechów, elektronicznych nianiach czy innych gadżetach (nie zawsze potrzebnych), które pomagają nam – rodzicom – spokojniej wkraczać w rodzicielstwo. Warto więc czytać, dowiadywać się różnych informacji, sprawdzać je w pewnych źródłach, aby ten strach o nasze maleństwo nieco okiełznać.

 

Moją rolą jest (oprócz doradzania w kwestiach snu Waszych dzieci) jest również uświadamianie rodzicom, jak ważny jest bezpieczny sen niemowlaka i stworzenie mu odpowiednich do niego warunków. Za tą wiedzą idzie spokój, a za nim również mniej obaw i lęków.

Bezpieczne łóżeczko dziecka

O co powinnaś zadbać? Jak przygotować miejsce snu dziecka w taki sposób, żeby ograniczyć te lęki do minimum? 

O bezpiecznym śnie pisałam już jakiś czas temu, więc przeczytaj te posty:

 

Jak bezpiecznie spać z dzieckiem? >>> Bezpieczny sen noworodka i niemowlaka – najważniejsze zasady >>>

Tym razem, rozumiejąc, że naprawdę nie masz czasu czytać tych wszystkich artykułów, stworzyłam dla Ciebie checklistę bezpiecznego miejsca snu dziecka. Taką wiesz, do odhaczania. Wydrukujesz i możesz sprawdzić, co i jak. I spać trochę spokojniej.

 

Co znajdziesz na liście? Będą tam punkty m.in. dotyczące:

 

– odpowiedniego materaca do snu dla dziecka,

– rodzaju prześcieradła do łóżeczka,

– co powinno się znaleźć w łóżeczku dziecka (a czego być nie może),

– jaka powinna być optymalna temperatura w pokoju niemowlaka,

– w czym powinno spać dziecko. 

Pobierz checklistę bezpiecznego snu tutaj >>>

 

Jest ona również w ebooku o usypianiu dzieci, bardzo Ci go polecam – oglądam ebook

 

Dziś krótko i konkretnie 🙂

 

Mam nadzieję, że checklista Ci się spodoba,

a tymczasem – słodkich snów!

Weronika

 

PODZIEL SIĘ ZE ZNAJOMYMI
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Prezent dla Ciebie – całkowicie za darmo!

"5 kroków do snu"