Kategoria: Blog

zmiana czasu plan dnia dziecka zegar
Weronika Pomin

Jak pomóc dziecku w zmianie czasu na zimowy?

Już niedługo czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. Gdy mediach prezenterzy radośnie zapewniają – “I już najbliższej nocy pośpimy godzinę dłużej!”- tylko lekko się uśmiecham. Kto pośpi, ten pośpi. Małe dzieci niekoniecznie. Jak zatem przestawić dziecko na czas zimowy? Podejść do tematu jest wiele. Postaram się przedstawić Ci

Czytaj »
usypianie na wakacjach bobas na plazy
Weronika Pomin

Podróż z niemowlakiem – jak uśpić dziecko na wyjeździe?

Dla niektórych już samo hasło: „podróż z małym dzieckiem” jest wystarczająco przerażające, aby w ogóle nie myśleć o wakacjach z niemowlakiem. A tymczasem to właśnie wtedy (kiedy maluch nie chodzi jeszcze do szkoły, w hotelach ma darmowy nocleg, a przed 6 miesiącem życia nie je jeszcze stałych pokarmów) najłatwiej jest

Czytaj »
Weronika Pomin

Jak wydłużyć drzemki niemowlaka?

Właśnie siadasz do rzuconych odłogiem spraw, bo udało Ci się uśpić dziecko na drzemkę w ciągu dnia, a ono po 5 minutach się budzi i nie chce zasnąć ponownie. Krótka drzemka. Czasem bardzo krótka. I co teraz? Jak wydłużyć drzemki niemowlaka? A może są przypadki, w których jest to niepotrzebne?

Czytaj »
mama usypia dziecko 5s harvey karp
Weronika Pomin

Metoda 5S wyciszania dziecka według H.Karpa – jak uspokoić noworodka?

Być może słyszeliście o książce pt. „Najszczęśliwsze niemowlę w okolicy” Harveya Karpa? Znajdują się w niej m.in. porady jak uspokoić dziecko – nazwane metodą 5 S. Na czym ona polega?  Zasady metody 5S i uspokajanie dziecka Idea metody 5S polega na jak najlepszym przybliżeniu dziecku spokoju, jakiego zaznało przebywając w

Czytaj »
skoki rozwojowe dziecko sie rozwija i kiedy sa
Weronika Pomin

Skoki rozwojowe

Skoki rozwojowe…co za temat. Dzisiaj trochę o tym napiszę, bo temat gorący i temat beczka. Ale o tym zaraz. Przede wszystkim skoki rozwojowe to nie jest pojęcie medyczne, nie uczą o tym przyszłych pediatrów (sprawdzałam!). Jest to jednak teoria szeroko sobie przekazywana przez rodziców.  Skąd się wzięły skoki rozwojowe? Skoki

Czytaj »
dziecko z rodzicem raczka jak zadbac o bezpieczne miejsce snu
Weronika Pomin

Bezpieczny sen niemowlaka – jak zadbać o odpowiednie miejsce?

Bezpieczne miejsce snu niemowlaka Po urodzeniu się maluszka sen z powiek spędza nam myśl o jego bezpieczeństwie. Chuchamy i dmuchamy na tego słodkiego szkrabka. Nie wspominając o częstym nocnym sprawdzaniu, czy oddycha. To całkowicie normalne, że martwimy się o nasze dziecko, szczególnie gdy po raz pierwszy zostaliśmy rodzicami – wtedy

Czytaj »
dziecko-sie-smieje
Weronika Pomin

Jak uśpić niemowlę? 5 cennych rad dla rodziców

Prawdopodobnie jesteś tutaj, ponieważ szukasz sposobu na uśpienie niemowlaka, który jest łatwiejszy i skuteczniejszy od Twoich dotychczasowych metod.   Być może robisz to z przezorności, a może już pojawiły się jakieś trudności z drzemkami i/lub nocnym snem. Sama często zastanawiam się, dlaczego tak jest, że te problemy z zasypianiem niemowlaka

Czytaj »
niemowle spi na brzuchu
Weronika Pomin

Pierwszy krok do łatwiejszego usypiania

Ostatnio pisałam o usypianiu po porodzie, a dzisiaj chcę się z Wami podzielić wskazówką, jak sobie to usypianie ułatwić. Poprzedni post znajdziesz tutaj, a teraz zajmijmy się rozwiązaniem. Dzisiaj, po latach usypiania własnych dzieci mogę powiedzieć, że potrzebujesz przede wszystkim odpowiedniego nastawienia.  Że co? Serio? Nastawienie!? Tak i to żaden

Czytaj »
jak uśpić noworodka
Weronika Pomin

Jak uśpić noworodka?

Dlaczego tyle się mówi o tym spaniu dzieci? Czy to nie powinno być naturalne, zwłaszcza dla noworodka, który (podobno) tylko śpi i je? Skoro musimy spać, to dzieci po prostu powinny zasypiać same. Bez problemów. Tak jak jedzą.A może teraz zaniepokojona zastanawiasz się: A tak nie jest? A co, jeśli

Czytaj »
mama przytula niemowle wyprawka
Weronika Pomin

Wyprawka dla niemowlaka ułatwiająca sen

Poród tuż tuż, jesteś właśnie w ferworze wicia gniazda i szukasz wszystkiego, co może się przydać w wyprawce dla niemowlaka? A gdyby tak jeszcze wziąć pod uwagę to, by wybrane przez Ciebie produkty ułatwiały sen? Ha! To by było niezłe. Jeśli jesteś zainteresowana, to zapraszam do dalszej lektury. Przede wszystkim

Czytaj »
dziecko układa klocki okres sensytywny
Weronika Pomin

Okresy sensytywne

Okresy sensytywne to taki czas w życiu dziecka, kiedy z dużą łatwością przyswaja nowe umiejętności. Dzieje się to wtedy szybciej, prościej i przyjemniej. Dlaczego, o co chodzi i jakie są te okresy? Czytaj dalej 🙂 Na końcu artykułu bonusowy pdf ze wszystkimi okresami sensytywnymi do pobrania!  Możesz też pobrać cały

Czytaj »
osoba z koszem warzywa
Krystyna Fiedler

Jaki jest wpływ diety na sen?

Większość rodziców zastanawia się, jaki jest wpływ diety na sen. I o ile wiemy, że sen jest w życiu bardzo ważny, o tyle często zapominamy, że mamy wpływ na jego jakość. Możemy ją pogorszyć, ale również poprawić! W poprawianiu pomocna będzie właśnie dieta 🙂   Przez określenie „wpływ diety na

Czytaj »
chodzenie_na_boso
Weronika Pomin

Napięcie mięśniowe u niemowląt – wywiad z fizjoterapeutką

Zastanawiacie się, po czym poznać napięcie mięśniowe u niemowląt? Czym się objawia wzmożone napięcie mięśniowe, a czym obniżone? Do jakiego specjalisty się udać? Jeśli tak, to zapraszam do przeczytania wywiadu z ekspertem, czyli Moniką Młodą. Monika jest fizjoterapeutką, pedagogiem i oligofrenopedagogiem. Ukończyła liczne kursy pomagające w diagnozie i terapii niemowląt

Czytaj »
wyprawka_dla_noworodka
Weronika Pomin

Wyprawka dla noworodka

Zastanawiasz się może, ile kosztuje wyprawka dla noworodka, gdzie i kiedy ją kupić i co właściwie powinno się w niej znaleźć? Jeśli tak, to zapraszam do lektury części pierwszej 🙂   Jako mama czekająca na narodziny 4-tego Maluszka przerobiłam już kilka etapów kompletowania wyprawki dla noworodka. Można powiedzieć, że przy

Czytaj »

Prezent dla Ciebie – całkowicie za darmo!

"5 kroków do snu"